Глубокое осмысление происходящего всегда дает результат.
Думаешь, копаешь, пробиваешь себя, а потом жить становиться чуть легче.
Сама такая
Главное, чтобы осмысление не превратилось в бег по кругу.
Когда одни и те же мысли и выводы по десятому разу голову лезут, то от этого нужно избавляться.
Сама поступаю так в критических ситуациях. Даю себе время на размышления, а когда чувствую, что это мне начинает вредить, то письменно обобщаю полученный опыт. А если снова начинаю зацикливаться, то отсылаю себя к этому листу. Спрашиваю, надумала ли чего-нибудь нового? Если да, то записываю, если нет - то беру себя за шиворот и отправляю жить сегодняшним днем.
И еще бывают состояния, когда понимаешь, что только изводишь себя мыслительным процессом. Тогда тоже "за шкирку", усиленно сосредотачиваешься на радостях бытия, а "об этом подумаю завтра".
Еще мне кажется, что вам не помешает общение с хорошим психологом.
С ним хорошо бы поискать способ для выражения эмоций.
Такое сильное переживание тяжело носить в себе. Это, безусловно, хорошо, что вы не оправляетесь наносить боевую раскраску на лицо "подруги"
, но эмоциям нужно дать какой-то выход.
Шання писал(а): Каждый день приносит какие-то новые мысли и решения.
Дождитесь, когда сформируется одно общее решение и переставайте об этом думать. Любой день приносит новые мысли, даже при положительном решении ситуации, осмыслять её вы будете еще долго.
Поэтому если же вы все-таки решитесь на разговор, то откладывать его на этом основании смысла не имеет.
А девочка у вас, судя по всему, замечательная, очень глубокое стихотворение.
Видимо, склонность мамы все осмыслять сказывается